SiS Go Energy Gel Isotonique + Caféine 60ml
CARACTÉRISTIQUES
- Formulation purement isotonique, il n'y a pas besoin d'eau
- 22 grammes de glucides rapidement absorbables par gel
- avec l'ajout de caféine (75 mg)
- Format pratique à transporter
- Gel à la maltodextrine aromatisée avec édulcorant ajouté
- Convient pour un régime végétalien
- Format: sachet de 60 ml
SAVEURS
- Double expresso (café)
- Cola
DOSE RECOMMANDÉE
Prenez 1 gel 1 heure avant l'effort pour les événements d'intensité élevée et de courte durée, afin de vous assurer que votre corps commence avec une caféine abondante. Dans les événements plus durables ne consomment pas plus de 2 gels par jour. Assurez-vous de conserver le bon niveau d'hydratation. Ce produit n'est pas conçu pour les enfants, les moins de 16 ans et les femmes enceintes.
AVANTAGES
Lorsque vous vous repoussez au-delà de la limite, le cerveau contrôle la perception de la fatigue. La caféine agit en tant que stimulant cérébral pour réduire la perception d'effort, vous permettant de vous pousser un peu plus loin.
Il a été démontré que 3 à 9 mg de caféine par kilogramme de masse corporelle influent sur les performances. 5 mg par kilo de masse corporelle, ce qui pour une personne de 70 kg équivaut à 350 mg, est considéré comme favorable à la performance d'endurance. Cela peut prendre 30 à 60 minutes après la prise afin que votre taux de caféine atteigne son maximum dans le sang. Par conséquent, si vous faites un événement de courte durée (moins de 60 minutes), vous devez le prendre avant qu'il ne commence.
Si vous participez à un beaucoup plus long événement comme un marathon, un triathlon 100 miles ou demi-Ironman ou plus, vous devez réserver votre consommation de caféine pendant les deux dernières heures lorsque vous atteignez probablement le seuil de fatigue.
Valeur nutritive: visitez le site Web SiS Science in Sport.
| SKU | SIS1110+CAFFEINA |
|---|---|
| Fabricant | SIS |
| Format | Gel / Liquide |
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